אז איך בוחרים מאמן כושר אישי? המדריך המלא PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
ספורט תזונה ודיאטה - ספורט
השיעור נכתב על ידי : ram   
רביעי, 03 אפריל 2019 08:12

עם רצונכם להתאמן בפורמט אישי עם מאמן כושר אישי בחולון, אתם עתידים ליהנות מאימון של אחד על אחד. המשמעות היא שהבדיקות המקדימות שלכם נרחבות יותר, כאשר המטרה ברורה: להתאמן עם המאמן הטוב ביותר לכם! אז איך תוכלו גם אתם בחמישה צעדים פשוטים לבחור מאמן כושר?

הניסיון

אתם עתידים לשלם את מיטב כספכם למאמן הכושר שיאמן אתכם אישית. כבר בשלב זה כדאי שתדעו כי המחיר שיוצע לכם על ידי המאמן, ישקף במידה רבה את הניסיון שלו. מאמנים בעלי ניסיון יגבו מחיר גבוה יותר, בהשוואה למאמנים שנמצאים בתחילת דרכם המקצועית.

המחיר

המון פעמים מדריכים מסוג זה מנחים אתכם לבחור אוטומטית בשירות הזול ביותר. עם זאת, כשמדובר על מאמן הכושר שעתיד לאמן אתכם ולקחת אתכם הכי רחוק, יהיה כדאי בהחלט לשלם יותר עבור מאמן עם ניסיון. שימו לב: גם מאמנים בתחילת דרכם יכולים להיות נפלאים ולהתאים לכם ולצרכים שלכם, אך מאמן בעל ניסיון הספיק לאמן ביותר אימונים, יותר מאמנים ולצבור ניסיון רב בכל הקשור להגדרת מטרות, הענקת שירות טוב וכיוצא בזה.

הזמינות

כדאי בהחלט שלא תשכחו לברר גם פרטים לוגיסטים שונים. כך לדוגמא, האם המאמן זמין לכם בימים בהם תרצו להתאמן? אחד היתרונות הבולטים של אימונים אישיים הוא היכולת שלכם לקבוע מתי תרצו להתאמן. בכדי שהמאמן אכן יוכל להתאים עצמו אל השעות והימים הנוחים לכם ביותר, כדאי לוודא את זמינותו ועד כמה הוא יכול להתחייב אליכם לימים קבועים ושעות קבועות.

ההתמחות

ישנם המאמנים שמתמחים באימוני TRX, מאמנים שמתעסקים בעיקר באימוני ריצה ומאמנים שמתמקדים באימונים לנשים הריוניות. כדאי בהחלט שתבחרו את המאמן שמתאים לכם בצורה מדויקת לסטטוס שלכם, למטרות שלכם ולסוג האימון שתרצו להתאמן בו.

הכימיה

וחשובה לא פחות: הכימיה שלכם עם המאמן. תוכלו לקבל המלצות על מאמנים נפלאים מבחינה מקצועית, אך לא תוכלו לקבל המלצות על כימיה. חשוב מאד שתרגישו בנוח אל מול המאמן, שתהיה ביניכם אינטראקציה טובה והבנה זה את זה. מאחר והאימון אישי וישנו מימד אישי מובהק ובולט, נסו להתאמן עם המאמן פעם אחת באימון ניסיון במטרה להבין האם "זה זה".

 



עוד מכותב זה
עוד מאמרים מכותב זה
צרכנות כללי
מה קורה לאורך תהליך הצעת הנישואין? רבים מעידים כי משאלתם הגדולה היא שבנות הזוג היו מציעות להם את הצעת הנישואין. מדוע? משום שתהליך חיפוש...
מצברים
אומנם לא מדובר על נוסחה מנצחת, אך בהחלט על כמה פעולות שתוכלו לעשות שרק יטיבו עמכם ועם העסקה שאתם רוצים לקדם. גם אתם מתחדשים בקרוב ברכב...
לימודים כללי
העבודה האקדמית שלכם תהיה מבוססת על מגוון רחב של חומרים – החל מספרים ועד כתבי עת אקדמים. החומרים לא יבואו עד אליכם, אלא שעליכם לחפש אותם...
צרכנות כללי
הגדירו לעצמכם תקציב ואופי לאירוע וצאו לדרך בכדי לקבוע מתי תתחתנו, עליכם להגדיר לפני הכל תקציב לאירוע שלכם. הטעות הגדולה ביותר שתוכלו...
צרכנות כללי
המנקה חולה? תמיד יש גיבוי הבעיה העיקרית ביותר שיש עם מנקים פרטיים היא העובדה כי אין להם גיבוי. גם אתם, כעובדים, מוצאים עצמכם חולים במשך...
עוד בנושא
מאמרים קשורים
רוחניות + ומיסטיקה
רבים מהאנשים קוראים את ההורוסקופ היומי בעיתונים ובאתרי האינטרנט, אך רובם כלל אינם מבינים בדיוק את מה שהם קוראים, בנוסף לכך הם אינם...
חתונות
לגברים רבים חשוב לתת כבוד גדול להורים לאורך תהליך הצעת הנישואין ואירוע החתונה, ובצדק. רגע לפני שתהפוך מאורס, תוכל לתת תפקיד משמעותי...
כללי1
אחת הדרכים הנפוצות ביותר היום כדי להרוויח כסף היא העבודה בשוק ההון. מגוון רחב של היבטים בעבודה זו, כגון ניתן להתחיל בעבודה בשוק ההון...
עסקים כללי
מצלמות סקס אונליין - איך צופים בזה? מצלמות סקס אונליין איתי בוואצפ מאמי 050-7904898 שירות של מצלמות סקס הוא שירות מודרני יחסית, שפועל היום...
חתונות
בחורות צעירות ונשים בוגרות יותר, נופלות פעם אחר פעם בפח: לקראת אירוע מרגש שהן חוגגות או מוזמנות אליו, הן משקיעות המון כסף בעיצוב ורכישה...
מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים
דלתות מנעולים ושערים
  כיצד לתקן דלתות כניסה לבית או לבניין משותף תיקון דלתות פלדה מחפש מנעולן לדלתות שירותי תיקון דלתות פלדה ודלתות קדמיות לבית ולמבנה...
מנעולים
  מנעולים מנעולים באילת, פורץ רכבים מורשה , תיקון דלתות, תיקון והחלפת מנעולים. מנעולן בתים * כספות * כלי רכב * עסקים תיקון דלתות תיקון כל...
מנעולים
מנעולן הגון מנוסה ובעל ידע ,מקצועיות זה הכרחי שאנו זקוקים לשירות ממנעולן, בין השירותים שאנו מבקשים זה פריצת מנעולים בצורה תקינה והתקנת...
אחר
נכון לעכשיו, לרוב המוחלט של הישראלים יש סמארטפון שמתהדר במסך זכוכית יקר אך שביר מאוד. לעתים קרובות מדי, המסכים החלקיקים האלה מפתחים סדק...
חקירה וחוקרים
חקירות מהימנות עובדים הבסיס של עבודה משותפת, ניהול ומקצועיות זהו האמון. עובדים מסורים ונאמנים הופכים את הארגון ליעיל ועוצמתי יותר....
 

risom

התחברות לאתר






התחבר באמצעות:

STU2

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים