איך מזהים הפרעות אכילה (אנורקסיה־נרבוזה ובולימיה) PDF הדפסה דוא
איך מזהים הפרעות אכילה (אנורקסיה־נרבוזה ובולימיה) - 5.0 out of 5 based on 1 vote
דירוג משתמש: / 1
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : ד"ר ריקרדו קדרון   
שלישי, 07 ספטמבר 2010 02:49

לאנשים הסובלים מהפרעות אכילה יש בעיה בדימוי הגוף ופחד נוראי מהשמנה. מדובר בהפרעה נפשית שמובילה להתנהגויות קיצוניות שעלולות אף לסכן את חייהם של הלוקים בה. אדם הסובל מהפרעות אכילה עלול לזלול כמויות גדולות של מזון ולאחר מכן להקיא אותו או ליטול תרופות משלשלות, כדי שהמזון יצא מהגוף לפני שהוא מתעכל. יש מצבים שבהם האדם מסרב לאכול לחלוטין. למרות שהפרעות האכילה יכולות להתבטא בדרכים

שונות, תמיד מדובר ביחס לא בריא וכפייתי למזון. המוכרות, הבולטות והבעייתיות מבין הפרעות האכילה הן האנורקסיה-נרבוזה והבולימיה.

אנורקסיה-נרבוזה מופיעה בשכיחות גבוהה יותר אצל נערות בגיל ההתבגרות ואצל נשים צעירות. מעריכים כי אחוז אחד מכלל הנשים הצעירות בקבוצת גיל זו סובלות מאנורקסיה- נרבוזה. בהפרעת אכילה זו מתרחש תהליך קשה ביותר של הרעבה עצמית איטית ומכוונת. על אף שגופם של הסובלים מההפרעה רזה, הם מאמינים שהם סובלים מעודף משקל. הם מסרבים לאכול מזון, או שהם אוכלים כמויות קטנות של מזון כדי לשמור על תפקוד מינימאלי של גופם. יש כאלה שאוכלים מדי פעם רק כדי לרצות את בני משפחתם או את חבריהם, אולם במקרים רבים הם מוציאים את המזון הזה במהירות מגופם. קל להבין מדוע גורמת הפרעת אכילה זו לבעיות בריאותיות חמורות. הסימפטומים הראשונים של ההפרעה הם ללא ספק איבוד משקל, חולשה ועייפות. אולם ככל שהמחלה מתקדמת, סימני החיוניות של הגוף עלולים להיפגע, המחזור החודשי עלול להפוך לבלתי סדיר וכפות הרגליים והידיים עלולות להיות קרות ומעקצצות. אם ההרעבה נמשכת, האדם עלול ללקות בדום לב.

 

בולימיה היא הפרעת אכילה שכיחה יותר הפוגעת באוכלוסיה מעט יותר בוגרת, בדרך כלל בנשים בשנות העשרים לחייהן. גם לאנשים הסובלים מבולימיה יש דימוי גוף מעוות. אולם במקום לרעוב ולהפוך לעור ועצמות, הם נוקטים בשיטה מחזורית של זלילה והוצאת המזון (״טיהור׳) כדי לשמור על משקל גוף תקין יחסית. אנשים הסובלים מבולימיה יכולים לאכול אלפי קלוריות בארוחה אחת ואז לגרום לעצמם להקיא כדי לסלק את המזון מהגוף על מנת למנוע עלייה במשקל הגוף. הם אף עלולים ליטול תרופות משלשלות כדי למנוע מהגוף לעכל את המזון. מאחר שרבים מהאנשים הסובלים מבולימיה מצטיינים בהסתרת ההקאות/השלשולים, ההפרעה עלולה להימשך לאורך שנים מבלי שמישהו יבחין בכך. למעשה, במקרים רבים ההפרעה מאובחנת רק כאשר רופא או אדם קרוב מבחין בדפוס של בעיות בריאותיות הנובעות מהבולימיה. חומצת הקיבה הנוצרת ומגיעה לפה בעת ההקאות התכופות עלולה לגרום לפגיעה בציפוי השיניים או לצריבה כרונית בגרון. הקאות יזומות אלה עלולות לגרום גם לפצעים באצבעות ובפרקי האצבעות (כתוצאה מהחדרתם לגרון לשם עידוד ההקאה). אין זה מפתיע שאנשים הלוקים בבולימיה סובלים מחסרים תזונתיים ומהפרעות עיכול כמו עצירות או שלשול. במקרים חמורים, או במקרים שבהם ההפרעה נמשכת זמן רב, הסיבוכים עלולים להיות קטלניים. הקיבה או הוושט עלולים להיפצע, או שהחסר באשלגן עלול להוביל לכשל כלייתי או להתקף לב.

תסמיני אנורקסיה-נרבוזה

 

איבוד משקל בלתי מוסבר ובלתי נחוץ

פחד מהשמנה

כפייתיות בהכנה ובהגשה של מזון

פולחני אכילה כפייתיים

עייפות

חולשה, סחרחורת

מצבי רוח מתחלפים

אי־סדירות של המחזור החודשי או עיכוב בהתחלת הווסת

איבוד שיער

כפות ידיים וכפות רגליים קרות

קצב לב בלתי סדיר

סימני חיוניות חלשים

 

תסמיני הבולימיה

 

פצעים או יבלות על פרקי האצבעות

 

צריבה או כאבים כרוניים בגרון

 

שחיקה של שכבת האמייל של השיניים, במיוחד בשיניים האחוריות

 

מראה של ״סנאי״(לחיים תפוחות) עקב בלוטות הרוק הנפוחות

 

בעיות במערכת העיכול, תנודות במשקל

 

אי-סדירות של המחזור החודשי קצב לב בלתי סדיר

 

גורמים עיקריים

תרבות שבה קיימת כפייתיות בנושא המשקל

דיאטה לא מאוזנת

בעיות במשפחה

חוסר איזון כימי בגוף

רמה נמוכה של סרוטונין בדם

חסרים תזונתיים(כמו למשל חסר באבץ)

 

טיפול תזונה

ההמלצות הבאות יסייעו לכם לחזור למסלול חיים בריא יותר, אולם מומלץ מאוד לעבוד עם רופא הדוגל בטיפול תזונתי או עם נטורופת. אחד מאלה יוכל לסייע לכם לטפל בחסרים המיוחדים שלהם גרמה ההפרעה ולהדריך אתכם כיצד לפתח הרגלי אכילה שיועילו לכם.

מזונות מומלצים

במקום לאכול ארוחות גדולות בבוקר, בצהריים ובערב, אכלו ארוחות קטנות ומזינות במהלך היום כולו. שיטה זו מסייעת לייצוב רמת הסוכר בדם, ואם אתם סובלים מבולימיה, היא תסייע לכם להימנע מזלילות.

תזונה עתירה בסיבים תזונתיים תשיב את הסדירות למערכת העיכול שלכם. הרבו באכילת דגנים מלאים (כמו למשל, שיבולת שועל). ירקות עליים הם גם מקור טוב לאשלגן, מינרל שחסר אצל אנשים הסובלים מבולימיה.

אנשים הלוקים בהפרעות אכילה סובלים פעמים רבות גם מחסר בחלבונים. תכננו את ארוחותיכם כך שתאכלו דגים מספר פעמים בשבוע. כמו כן הקפידו לכלול ברוב הארוחות קטניות(סויה, שעועית יבשה, עדשים, פול ועוד).

נמצא קשר בין אנורקסיה׳נרבוזה לבין חסר באבץ. גרעיני דלעת הם מקור מצוין למינרל זה. אכלו חצי כוס עד כוס מלאה של גרעיני דלעת מדי יום.




עוד מכותב זה
עוד מאמרים מכותב זה
רפואה משלימה
דלקות אוזניים יכולות להופיע בכל גיל. עם זאת, שכיחותן גבוהה ביותר בינקות ובילדות המוקדמת. למעשה, דלקות האוזניים אחראיות לקרוב ל-50%...
כאבי גב
מארג השרירים שלנו, העצמות והשלד יוצרים תבנית חזקה על מנת לתמוך במשקל גופנו, ביציבות שלנו ובתנועות השונות שאנו מבצעים. לשלד שני חלקים...
בריאות ורפואה כללי
לפתע, אינכם זוכרים היכן הנחתם את המסמכים, לפתע אתם שוכחים שמות של אנשים או שאתם מגלים שלגמרי שכחתם על קיומן של פגישות שקבעתם מסתבר...
רפואה משלימה
הרפואה הסינית מתייחסת אל תהליך הנשימה, הריאות והאוויר שאנו נושמים, אחרת לגמרי מהצורה בה מביט בה העולם המערבי. מערכת הנשימה על פי...
רפואה משלימה
מעולם לא היה בעולם המערבי מצב כל כך פרדוקסאלי כמו זה בו אנו חיים היום. לכאורה, התרבות הינה תרבות של שפע. תרבות צריכה. לכאורה, יש לנו הכל...
עוד בנושא
מאמרים קשורים
צרכנות כללי
  הפרעות חרדה מהם הפרעות חרדה ? הפרעות חרדה הוא למעשה שם הכולל הפרעות חרדה שונות כמו לדוגמא: חרדה חברתית, חרדת נהיגה, התקפי חרדה, חרדה...
צרכנות כללי
  פנים חלקות ונעימות הינם השאיפה של נשים ובנות, כל אחת מעוניינת שפניה יראו רכות ויפות ולטובת העניין כולנו מטפחות את הפנים בעזרת מוצרי...
צרכנות כללי
  ספר התורה הוא ספר הקדוש ביותר לעם היהודי בעולם כולו, ספר זה כתוב על יריעות קלף העשויות מעור של בהמה טהורה, הוא מכיל את החומשים מבראשית...
על אימון אישי
אני לא מאמינה! - איך ידעת איזו מתנה לקנות לי? אחד מהדברים היותר כיפיים שאנו אוהבים לעשות הוא להפתיע את בת הזוג שלנו, לראות איך היא כל פעם...
על אימון אישי
  כיצד להפתיע ולרגש את בת הזוג שלנו? האישה חוגגת יום הולדת ובא לכם להפתיע אותה? חוגגים יום נישואים? אם אתם מחפשים רעיונות מקוריים כיצד...
מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים
אחר הובלות
כל מה שחשוב לדעת לפני הזמנת גרר בפתח תקווה נתקעתם עם הרכב? מישהו חסם אותכם? עברתם תאונה חלילה? או שסתם יש לכם רכב ישן שעומד בבית... תוכלו...
כללי1
שיחות אירוטיות בוואצפ 050-7534732 מעיין או 055-9310377 יעל קווי שיחות חמות - אם המספרים האלו חסומים לך תחייג לחברת הסלולר שלך ותבקש להסיר את...
עסקים כללי
  שמירה על ררכוש והציוד שלך רצויה, בין במידה הנך בדירתך או בעבודה ובכן על חשבון זה הנך זקוק לפורץ מנעולים שהוא מקצועי במנעולים....
כלבים
גורי כלבים הם הכי חמודים שיש ולכן קל להתפתות ולהיכנס לאתר לוח כלבים למכירה בלחיצה כאן ולרכוש גור כלבים במחיר או לאמץ גור כלבים.חשוב...
דלתות מנעולים ושערים
  דברים חשובים בהזמנת מנעולן בהרצליה איחסון על נכסיך והציוד שלך חשוב, בין במידה הנך בדירתך או במשרד בגלל שאתה חייב מנעולן שהוא...
 

risom

התחברות לאתר






התחבר באמצעות:

נוירולוגיה - ד"ר רון דבי נוירולוג מומחה למחלות שרירים ועצבים
מידע בסיסי על מחלות מערכת העצבים ההיקפית והשרירים - המחלות הנוירומוסקולריות, מאמרים ומידע עדכני מאת דר רון דבי, מומחה למחלות שרירים ועצבים.
http://www.neurology.co.il/

הסרת משקפיים משקפיים באמצאות לייזר
פורטל מידע על תהליך הסרת משקפיים בלייזר
http://www.lasikinfo.co.il


הסרת משקפיים בלייזר
מידע שימושי על הסרת משקפיים
http://www.lasiktec.com/


קישור הגדלת חזה

הגדלת חזה
ד"ר יורם וולף - מרפאת אסתטיקה.
טיפולים וניתוחים אסתטיים.

STU2

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים