הורים לתינוק - האם גם אתם זקוקים לייעוץ שינה? PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
בית משפחה וריהוט - תינוקות
השיעור נכתב על ידי : מיכל איתם   
שלישי, 22 מאי 2012 11:08

כולנו יודעים שבעיות שינה אצל תינוקות זה נורמאלי, כיום אין הורה אחד לעתיד שמצפה לישון טוב בחודשים הראשונים להולדת בנו או בתו. אנחנו מכינים את עצמנו נפשית עד כמה שאפשר להסתגלות למצב של מעט שעות שינה והרבה בכי בלילות ומקווים שהתינוק שלנו יהיה שונה, יהיה שקט ונינוח וייתן לנו לישון קצת בלילה. אך, כשמגיע רגע האמת וחווים את הלילות הקשים והמתישים בפועל, הורים רבים מתחילים לתהות האם כל זה באמת נורמאלי? האם בעיות השינה של תינוקם דורשות ייעוץ שינה או שהן יעברו מעצמן? האם יש דרך להפסיק את הבכי ולגנוב עוד כמה שעות של שינה?

מתי צריך ייעוץ שינה?

תינוקות זקוקים לשינה טובה, ארוכה ורצופה בכל לילה, וכשהם לא זוכים לכך, לילה אחרי לילה, הדבר יכול להשפיע על ההתפתחות התקינה שלהם ולכן אם אתם שמים לב שתינוקכם לא נהנה משינה רצופה ואיכותית, אל תתעלמו, תטפלו.

אולם לא תמיד ייעוץ שינה הוא הכרחי, לפעמים אפשר ללמד את התינוק הרגלי שינה נכונים גם לבד על ידי שימת גבולות ומתן תשומת לב לצרכיו בדרך שתאפשר לו להרגיש מסופק, מוגן ונינוח לישון לבד בלילה.

אם אתם מרגישים שניסיתם הכול והתינוק בכל זאת לא נותן לכם לישון, זה הזמן לבקש עזרה מקצועית, תמיכה וליווי של יועצת שינה אשר זווית ראייתה החיצונית, האובייקטיבית ובעלת הניסיון יכולה לתרום לשינוי המצב.

למה לצפות מייעוץ שינה?

ייעוץ שינה אינו מעשה קסמים, יש תינוקות שמסתגלים לשינוי שמכתיבה יועצת השינה במהרה ותוך לילה או שניים כבר מצליחים לישון מקבצי זמן משמעותיים ברצף ויש כאלו שזקוקים לקצת יותר זמן.

במהלך ייעוץ שינה היועצת תכיר אתכם ואת דרכי החינוך המועדפות עליכם ביחס לתינוקכם ותתאים את השיטה לכם, ההורים, ולתינוק, על מאפייניו הייחודיים. יחד איתה, תוך ליווי צמוד, תלמדו להציב גבולות, לתת יחס חם ותומך מבלי לגרום לתינוק לצפות שתהיו שם בכל פעם שיפקח את עיניו ותלמדו ליצור בעצמכם את התנאים שיאפשרו שינה מתוקה של לילה שלם לכם ולתינוקכם.

 

 


עוד בנושא
מאמרים קשורים
כללי1
עולם הדייטינג של היום מבלבל את מי שרק נכנס אליו וגם את מי שמאוד מנוסה בו. הקידמה והטכנולוגיה לא השאירה את העולם הזה מאחור, ולא הרבה זמן...
דלתות מנעולים ושערים
  זה מחריד קצת למדי לאבד את המפתח של רכבכם, למפתח האוטו קיימים שני נושאים עיקריים, אחד היינו שכפול (קוד) המפתחות והנוסף רכיב (צ׳יפ)...
כללי1
ויאגרה ואימפוטנציה פסיכולוגית: האם הכדורים יהיו יעילים? האם ויאגרה תסייע באימפוטנציה פסיכולוגית אם אין זיקפה נגרמת על ידי בידוד מוגזם...
כללי1
עיסויים מטיבים גם ברמה המנטלית מרבית האנשים שמתאמים עיסויים בחולון, עושים זאת לטובת שחרור שרירים תפוסים, הקלה בכאבים או פשוט למטרות...
אחר
נכון לעכשיו, לרוב המוחלט של הישראלים יש סמארטפון שמתהדר במסך זכוכית יקר אך שביר מאוד. לעתים קרובות מדי, המסכים החלקיקים האלה מפתחים סדק...
מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים
רוחניות + ומיסטיקה
טיפולי הילינג הם בעלי אופי רוחני ופיזי ומקובלים ברחבי העולם גם כטיפולים משלימים לטיפולי רפואה קונבנציונאלית. המילה 'הילינג' משמעה ריפוי...
ניהול
כאשר בעל עסק עומד בפני ההחלטה האם לקחת מנהלת משרד שכירה או לקחת חברה חיצונית, ההחלטה היא גורלית ויכולה לקבוע את הצלחתו או כישלונו של העסק....
ניהול
לאחר שמתקבלת החלטה לקחת עוזרת אישית, עולה השאלה כיצד לבחור עם מי לעבוד, קיימות כל כך הרבה אפשרויות. במאמר הבא ננסה לעשות סדר ולתת כללי...
כללי1
דרושים עובדים לעבודה קלה מהבית בהקלדה, לפרטים שלחו וואצפ למספר 054-3914652 אילן או לפלאפון 050-9557487 Avodameabait@walla.co.il דרושים עובדים לעבודה מהבית...
דלתות מנעולים ושערים
מדוע חברות המנעולנים המומלצות מעדיפים וממליצים לכם להתקין מנעול כספת עליון אצלכם בדירה מנעול כספת הוא מנעול נוסף הנמצא בחלקה האמצעי...
 

risom

התחברות לאתר






התחבר באמצעות:

STU2

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים