הימנעות ממחלות בחופשה או בנסיעה לחו"לpassportcard PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : דוד דגן   
שני, 18 יוני 2012 18:20

מחלה בזמן נסיעה לחו"ל היא עסק מאוד לא נעים. ההכנות המרובות והמימון שהשקעתם בנסיעתכם יורדים לטמיון ולא נותרה לכם ברירה אלא להישאר בבית המלון, מרותקים למיטה.

ידוע לכולנו כי השהות הממושכת במטוס היא כשלעצמה אחד הגורמים העיקריים לתחלואה בקרב נוסעים לחו"ל. הלחות הנמוכה בגבהים והיעדר הסירקולציה באוויר אותו אנו נושמים מובילים להחלשה ביכולות המערכת החיסונית שלנו. הסיכויים להיחשף למחלות של נוסעים אחרים עולה, בעיקר במקרי מחלות מדבקות מאוד כשפעת.

השפעת היא מחלה בעלת סיכויי הידבקות גבוהים במיוחד. ישנם כמה זנים נפוצים של שפעת, חלקם מסוכנים במיוחד כ"שפעת החזירים" או "שפעת העופות" ורובם ככולם ישביתו אתכם מכל פעילות למשך שבוע לפחות. זו עובדה מצערת במיוחד כשנוסעים, למשל, לחופשה בת שבוע ברומא...
אופן העברת הנגיף – דרך האוויר ודרך נוזלי גוף כנזלת או רוק שמים את נוסעי המטוס בסיכון גבוה במיוחד.

ניתן לפחית את סיכויי ההדבקות על ידי שימוש בכיסוי פה ואף, כמו זה הנמצא בשימוש רופאים. פעולה זו רווחת יותר בארצות אחרות, אך כדאי גם לישראלים לאמץ אותה. כיסוי זה יכול להוות את קו ההתגוננות הראשון מפני מחלות, בעיקר אם אתם נמנים על אחת מקבוצות הסיכון הגבוהות, כילדים או מבוגרים מעל גיל 65. דרך נוספת להתמודד עם החלשת המערכת החיסונית בטיסה היא שתייה מרובה ונקיטת אמצעים תרופתיים המחזקים את המערכת החיסונית – תוספי ויטמין C ואמצעים טבעיים או סינטטיים אחרים. יש להרבות בנטילת ידיים, בשימוש במחטאי ידיים ותרסיסים מחטאי פה.

הסיכון להידבקות במחלות בחו"ל הוא, לרוב, תלוי-מיקום. רמות הסיכון להידבקות עולות משמעותית במדינות מתפתחות כהודו, תאילנד או יבשת אפריקה לעומת מדינות מפותחות כגרמניה או נורווגיה. אחת הסברות המוטעות בקרב מטיילים היא שאיכות המסעדה או בית המלון משפיעה על סיכויי ההידבקות בהרעלת קיבה. הדבר אינו נכון כלל ועיקר. הסיכון לחלות בהרעלת קיבה נמוך יותר, בסופו של דבר, בדוכן מזון מהיר בגרמניה לעומת במסעדה במלון חמישה כוכבים בתאילנד.

כדי להתכונן ככל הניתן למקרי שלשול, הצטננות או מחלות "קלות" יותר, שאינן מצריכות אשפוז או טיפול אינטנסיבי בבית חולים, מומלץ מאוד להצטייד בתרופות בארץ, טרם נסיעתכם. במדינות רבות קשה להשיג תרופות שלא פג תוקפן ובהרבה מקרים מדובר בתרופות מזויפות. אפילו במדינות המערב, בהן לא קשה להשיג תרופות ואפילו בזול, חוקי משרד הבריאות המקומי שונים ומשונים. תרופות אותן אנו רגילים לקנות "מהדלפק" ללא מרשם רופא, מצריכות שם מרשם, ולהיפך. לכן, עדיף תמיד "ללכת על בטוח", ולקנות תרופות את שמן אנו מכירים ואף השתמשנו בהן בעבר.

הביקור במדינות אקזוטיות מחייב סדרת חיסונים טרם הנסיעה. תרופות יכולות אולי לסייע, אך חיסון מקדים יכול למנוע לחלוטין את ההדבקות. בכל מקרה, נסיעה למדינות אקזוטיים אינה מומלצת לנשים בהיריון כלל ויש לנקוט משנה זהירות ולהתייעץ עם רופא כאשר נוסעים עם ילדים או כאשר הנוסע סובל ממחלות רקע או בעל מערכת חיסונים מוחלשת.

כדי להיות מוכנים באמת, רצוי לרכוש ביטוח נסיעות לחו"ל מקיף המגן עליכם בצורה מקסימאלית ומותאם ספיציפית לכם ולאופי נסיעתכם.



עוד מכותב זה
עוד מאמרים מכותב זה
אחר חברה ומדינה
ד"ר אריק כרמון הוא נשיא המכון הישראלי לדמוקרטיה מאז הקמתו בשנת 1991. כרמון ייסד את המכון, עם איש העסקים האמריקני ברנרד מרכוס (Bernard Marcus), והם...
צרכנות כללי
תמחיר מבוסס פעילות activity based costing חב' משתמשות בתמחיר הזמנה : חברות שבהן כל מוצר שמייצרים שונה מהמוצר הקודם עומת תמחיר תהליך שבו מדובר על...
חוקים וחוזים
השאלה המתבקשת בעקבות פסק הדין שניתן במקרה של רוקר היא, במידה ופסק דין לא היה מתקיים לאחר ובסמוך לחיקוק חוק יסוד כבוד אדם וחירותו (1997) האם...
אחר - אתרים
פרסומת ודרכי שיווק המכוונים לקטינים רוב הפרסום לקטינים הוא לאו דווקא פרסום אלא הרבה פעולות של קידום מכירות "מתחת לקו". הדוגמא של...
אחר עסקים
טכניקות ליחסי הציבור- מרבית הפעילות של החברה מושתת על פרסום מאמרים וידיעות חדשותיות באמצעי התקשורת ההמונים, החברה אשר מכירה את כללי...
עוד בנושא
מאמרים קשורים
חוקים וחוזים
עו"ד שירה פדידה: "גירושין ברבנות או בבית משפט? החלטה אסטרטגית" אחוז הזוגות שבוחרים להתגרש בישראל נמצא במגמת עלייה.  בעקבות עלייה במספר...
כללי1
כולנו יודעים מה המצב במדינה שלנו, ובמקביל יש את עידן האינטרנט והטכנולוגיה שהולכת וגוברת ונכנסת לחיינו ללא הרף, וכל שנה שחולפת אנחנו...
רפואה משלימה
לא מעט אנשים, חשים את אותן התחושות לפני פגישות חשובות עם קולגות או אנשי עסקים, לפני ראיונות עבודה וגם לפני מבחן גדול. אותם אנשים לרוב גם...
רוחניות + ומיסטיקה
כמעט בכל משפחה יש את המבוגר האחראי, סבתות או דודות מבוגרות אשר מתריעות בפני הסכנה מעין הרע: "בלי עין הרע איזה תינוק מתוק..."  או אם קנית רכב...
עיצוב וצילום
לא מעט נשים אשר בוחרות לתעד את תקופת ההיריון שלהן באמצעות צלמת מקצועית. מדובר על צילומים שנערכים במשך יום אחד בתקופה זו, כאשר המטרה היא...
מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים
מתכונים
שפים של בשר, אלו שפים שיודעים ליצור את הקראסט (הציפוי הקריספי) הנכון על גבי הבשר שנצלה, הם יודעים אלו מנות יוצאות מתי ומבינים את קצב...
דלתות מנעולים ושערים
  מנעולן בתל אביב 24 שעות בעיר ללא הפסקה, אתם צריכים למצוא גם חברה שתוכל לתת לכם מענה בכל שעה משעות היממה. חברת המנעולן שלך מעמידה...
כללי1
בא לצאת עם דוגמניות כמו בר רפאלי? או שנראות טוב כמו גל גדות? יש לך את ההזדמנות! טרנד וסטראט אפ חדש - שיחות הכרויות בטלפון הנייד...
רוחניות + ומיסטיקה
מה היא הנפש?   השאלה בה נדון כעת היא 'מה היא הנפש'? לשאלה זו יכולים להיות הרבה מובנים, בין היתר אפשר לחשוב שכוונת השאלה היא מי זה אני ביחס...
דלתות מנעולים ושערים
מחפש מנעולן איכותי בתל אביב? מיהו אותו מנעולן איכותי בתל אביב?   קרה לך פעם שנתקעת בלי מפתחות לבית או לרכב שלך? חיפשת אותם שוב ושוב בלי...
 

risom

התחברות לאתר






התחבר באמצעות:

STU2

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים