הפרעות קשב וריכוז ורפואה משלימה PDF הדפסה דוא
הפרעות קשב וריכוז ורפואה משלימה - 5.0 out of 5 based on 4 votes
דירוג משתמש: / 4
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : ד"ר ריקרדו קדרון   
חמישי, 02 ספטמבר 2010 00:07
הפרעת קשב והתנהגות היפראקטיבית- (ADHD) attention deficit hyperactivity disorder– מוגדרת כהפרעה שבה מופיעים תסמינים של אימפולסיביות שאינה תואמת את גילו של הילד, חוסר ריכוז ולעיתים גם פעלתנות  גופנית מוגזמת.

הפרעה זו קשורה גם לעיתים לליקויי למידה  ולחוסר מיומנויות חברתיות. לא ניתן לאבחן ADHDבעזרת בדיקות מעבדה או בדיקות גופניות. האבחנה מתבססת אפוא על היסטוריה קלינית של תסמינים והתנהגות מאחר וצורה כזו של אבחון היא סובייקטיבית, קיימות מחלוקות לגבי הפרשנות הניתנת להתנהגות הילד. יש הטוענים שמדובר בהתנהגות מקובלת למדי, במיוחד אצל בנים צעירים. קיימים שלושה תתי סוגים שלל הפרעות קשב, בינהם זו המכונה ADD(attention deficit disorder) שבה קיימות בעיקר בעיות של קשב ללא היפראקטיביות. בין 30%-40% מהילדים הסובלים מADHDסובלים גם מליקויי למידה, אף שמקרים רבים ילדים אלה נבונים. פעמים רבות לא מאתרים את הבעיה בגיל צעיר ולא נעשה אבחון של ADHDאו ADD. לכשל באיתור ההפרעה יש השפעה על אורח חייהם של מבוגרים שאינם מודעים למצבם.

אחד הכשלים המשמעותיים בטיפול בADHDהוא שרופאים בעולם המערבי הוכשרו להמעיט בחשיבותה של תזונה נכונה ונבונה אצל ילדים היפראקטיביים. במקום לתת לילדים אלה טיפול תזונתי, הרופאים נותנים בדרך כלל טיפול תרופתי שנועד להדחיק את תסמיני ה-ADHD. קיימת הערכת שיותר משני מליון ילדים נוטלים תרופות כמו ריטלין על בסיס יומי. קיימים אומנם מקרים שבהם יש צורך לתת תרופות, אולם על הורי הילד לפתח חשדנות בריאה ולשקול אם אכן יש מקום לתת את התרופה לילדיהם.  כמו כן אל להורים גם להתעלם מהחשש כי בני הנוער הנוטלים את התרופה עלולים להתפתות לערבבה עם אלכוהול, מריחואנה או סמים אחרים לצורך "בילויי", וכך ליצור  קוקטייל מסוכן שהשפעותיו אינן ידועות. הטיעון המשכנע ביותר נגד נטילת התרופה כמו נגד נטילת כל תרופת מרשם הוא שהתרופות לא תמיד מתייחסות לשורש הבעיה.

התסמינים למחלה הם: מצבי רוח מתחלפים, חוסר מנוחה, טווח קשב נמוך, חוסר יכולת להתרכז, הפרעות בזיכרון, אימפולסיביות, לקויי דיבור ולקויי למידה.

טיפול תזונתי

האסטרטגיה העיקרית לטיפול בADHDאמור להיות טיפול תזונתי. להלן מספר שיטות אשר ישפרו את התנהגותו של ילדכם ויקדמו אצלו ריכוז ויציבות המתאימים לגילו. שיטות אלה אף יסייעו למנוע את התפתחותן של הפרעות אחרות הקשורות לתזונה לקויה.

הדרך הטובה ביותר שבה תוכלו להבטיח שהמזון שילדכם אוכל נקי מתוספים מזיקים, היא לקנות מזון טרי ולהכין את המאכלים בעצמכם. אינכם צריכים להכין ארוחות מיוחדות המיועדות לילד בלבד, האכילו את כל בני המשפחה במזון מלא. בדרך כלל, ילדים מחקים ואוכלים את מה שהמבוגרים אוכלים. כדאי להוציא עבורם מנה קטנה מהמזון ולתבלה לטעמם, לפני שאתם מתבלים אותו לפי טעמם של הסועדים המבוגרים. ויטמינים מקבוצת Bמרפאים עצבים מתוחים. מקורות טובים לוויטמינים אלה הם, בין היתר: אורז חום, שמרי בירה (ניתן להוסיף לשייק פירות וליוגורט) וירקות עליים. ילדים רבים הלוקים ב-ADHDסובלים מעודף של נחושת או עופרת בדמם. מזונות עשירים בוויטמין Cמסייעים בניקויי הרעלים הללו מהגוף. תוכלו להכין לילדכם קינוחים מפירות הדר.כמו כן קיים קשר בין חוסר בברזל לבין טווח קשר קצר והפרעות בזיכרון. אם בבדיקת דם נמצא חוסר בברזל, הדרך הטבעית להתמודד עם הבעיה היא לתת לילד כפית מולסה נטולת גופרית.

מזונות שיש להימנע מהם

יש להימנע מלתת לילדכם מזונות המכילים צבעי מאכל, חומרי טעם או חומרים משמרים. כלומר מזון מהיר ומזון מעובד. באם בכל זאת נאלצתם לקנות מוצר משומר או מעובד חפשו בכיתוב התווית כי הוא "מכיל חומרים טבעיים בלבד".

הסוכר מוכר כחומר הגורם לפעלתנות יתר. למעשה עודף סוכר גורם לעיתים קרובות להיפוגליקמיה, מגורמי ה-ADHD. אם ילדכם התרגל לאכול כמויות גדולות של סוכר לבן תוכלו לראות שינויי דרמטי בהתנהגותו כבר ימים ספורים לאחר שתרחיקו ממנו את הסוכר.



עוד מכותב זה
עוד מאמרים מכותב זה
רפואה משלימה
דלקות אוזניים יכולות להופיע בכל גיל. עם זאת, שכיחותן גבוהה ביותר בינקות ובילדות המוקדמת. למעשה, דלקות האוזניים אחראיות לקרוב ל-50%...
כאבי גב
מארג השרירים שלנו, העצמות והשלד יוצרים תבנית חזקה על מנת לתמוך במשקל גופנו, ביציבות שלנו ובתנועות השונות שאנו מבצעים. לשלד שני חלקים...
בריאות ורפואה כללי
לפתע, אינכם זוכרים היכן הנחתם את המסמכים, לפתע אתם שוכחים שמות של אנשים או שאתם מגלים שלגמרי שכחתם על קיומן של פגישות שקבעתם מסתבר...
רפואה משלימה
הרפואה הסינית מתייחסת אל תהליך הנשימה, הריאות והאוויר שאנו נושמים, אחרת לגמרי מהצורה בה מביט בה העולם המערבי. מערכת הנשימה על פי...
רפואה משלימה
מעולם לא היה בעולם המערבי מצב כל כך פרדוקסאלי כמו זה בו אנו חיים היום. לכאורה, התרבות הינה תרבות של שפע. תרבות צריכה. לכאורה, יש לנו הכל...
עוד בנושא
מאמרים קשורים
צרכנות כללי
  הפרעות חרדה מהם הפרעות חרדה ? הפרעות חרדה הוא למעשה שם הכולל הפרעות חרדה שונות כמו לדוגמא: חרדה חברתית, חרדת נהיגה, התקפי חרדה, חרדה...
חיות בית
גם אתה מעוניין להעניק לחיות המחמד שלך את הטיפול הטוב ביותר. רפואה משלימה מתאימה גם לבעלי חיים, אותן שיטות המשפרות ומשלימות את הטיפול...
כללי1
ניתוחים פלסטיים פותרים בעיות רבות לפציינטים השונים. לעתים – ישנם ניתוחים שעל אף שהנרטיב שלהם הוא פלסטי – הוא גם פותר בעיה רפואית. לדוגמה...
לקויות למידה
ילדים המוגדים ככאלה החווים סוגים שונים של הפרעות קשב וריכוז, מאופיינים בתכונות כמו אימפולסיביות, עודף עניין בסובב אותם, חוסר שקט וחוסר...
בריאות ורפואה כללי
התחושה הרווחת אצל הורים היא איך לא ידענו על הבעיה הזו קודם. הפרעות קשב וריכוז הפכו לשיחת היום ובאותה נשימה צצו גם הפתרונות כביכול לבעיה,...
מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים
אחר הובלות
כל מה שחשוב לדעת לפני הזמנת גרר בפתח תקווה נתקעתם עם הרכב? מישהו חסם אותכם? עברתם תאונה חלילה? או שסתם יש לכם רכב ישן שעומד בבית... תוכלו...
כללי1
שיחות אירוטיות בוואצפ 050-7534732 מעיין או 055-9310377 יעל קווי שיחות חמות - אם המספרים האלו חסומים לך תחייג לחברת הסלולר שלך ותבקש להסיר את...
עסקים כללי
  שמירה על ררכוש והציוד שלך רצויה, בין במידה הנך בדירתך או בעבודה ובכן על חשבון זה הנך זקוק לפורץ מנעולים שהוא מקצועי במנעולים....
כלבים
גורי כלבים הם הכי חמודים שיש ולכן קל להתפתות ולהיכנס לאתר לוח כלבים למכירה בלחיצה כאן ולרכוש גור כלבים במחיר או לאמץ גור כלבים.חשוב...
דלתות מנעולים ושערים
  דברים חשובים בהזמנת מנעולן בהרצליה איחסון על נכסיך והציוד שלך חשוב, בין במידה הנך בדירתך או במשרד בגלל שאתה חייב מנעולן שהוא...
 

risom

התחברות לאתר






התחבר באמצעות:

נוירולוגיה - ד"ר רון דבי נוירולוג מומחה למחלות שרירים ועצבים
מידע בסיסי על מחלות מערכת העצבים ההיקפית והשרירים - המחלות הנוירומוסקולריות, מאמרים ומידע עדכני מאת דר רון דבי, מומחה למחלות שרירים ועצבים.
http://www.neurology.co.il/

הסרת משקפיים משקפיים באמצאות לייזר
פורטל מידע על תהליך הסרת משקפיים בלייזר
http://www.lasikinfo.co.il


הסרת משקפיים בלייזר
מידע שימושי על הסרת משקפיים
http://www.lasiktec.com/


קישור הגדלת חזה

הגדלת חזה
ד"ר יורם וולף - מרפאת אסתטיקה.
טיפולים וניתוחים אסתטיים.

STU2

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים