טיפול בחרדות הדפסה
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
צרכנות - צרכנות כללי
השיעור נכתב על ידי : יניב   
שני, 03 אוגוסט 2020 22:17

 

טיפול בחרדות החרדה היא סיטואציה של פחד ממקרים אמיתיים ולעיתים אף מדבריםדמיוניים במצבים של פחד רגיל כמו: פחד ממבחנים, פגישת היכרות עם בן או בתזוג, ניתן להתמודד ולהתגבר אך לא כך הן החרדות,החרדות הן הרגשה של פחד בעוצמה אדירה ביותר שקשה להתגבר עליו, הוא נותן אתאותותיו על ההרגשה הפיזית והנפשית של הבן אדם, דבר המקשה לתפקד בצורהרגילה, אדם העובר התקף חרדה, הוא חש כאילו הוא נמצא במצב גופני מסוכן כמוהתקף לב ולעיתים אף על סף מוות. כיצד ניתן לטפל בחרדות ? ישנם כמה דרכים לטפל בחרדות, במאמר הבא נפרט חלק מהן: 1. טיפול פסיכולוגי – לגשת לטיפול פסיכולוגי בתדירות גבוהה, דבר זה יכול להקל באופן משמעותיאת הפרעות החרדה, במהלך הטיפול, הפסיכולוג או הפסיכיאטר מאתרים את הדבריםאשר גורמים לחרדה, המטופל מספר איזה תחושות הוא מרגיש בזמן ההתקף והמטפלנותן לו להבין שאין משהו אמיתי בפחדים שלו ואף נותן לו כלים ודרכים כיצדלהתמודד אך לפני שניגשים לטיפול צריך לברר עם המטפל כמה דברים: א. מה היא מטרת הטיפול ומה הן התוצאות ב. האם איש המקצוע טיפל בעבר במקרים דומים ומה היו אחוזי ההצלחה. ג. להתייעץ עם אנשים שפנו לאותו מטפל ולקבל מהם המלצות. ד. תברר מה ההסמכה שלו ומהיכן הוא קיבל אותה כמו כן תשים לב בשיחה המקדימה איתו אם הדיבור בניכם זורם ואםהוא באמת מבין את הבעיה שלך, תשאל אותו אם יש לו ניסיון מוכח עם אנשיםשסבלו מחרדות, על מנת שלא תתאכזב אל תתבייש לשאול את כל הפרטים בצורה ברורהשנראים לך שיוכלו לעזור להצלחת הטיפול, זוהי זכותך המלאה לדעת הכל עלהשירות שאתה רוצה לקבל. טיפול באמצעות תרופות – ישנם מקרים המצריכים מתן שלתרופות אחת מהסיבות היא שחסר לבן אדם איזה שהוא חומר במוח והכדורים עוזריםלא להשלים את החומר הזה, ישנם מקרים שמשלבים יחד שיחות וטיפול תרופתי. תרופות טבעיות – בשונה מהתרופות הסינטטיות, תוכלו למצוא בבתי טבעתכשירים על בסיס טבעי אשר מיועדים להרגעה, הן ניתנות באמצעות טיפות אובאמצעות קפסולות. למידע נוסף: חלום על חתול לפי הקבלה

 

 



עוד מכותב זה
עוד מאמרים מכותב זה
צרכנות כללי
  במהלך כל השנה ישנם אירועים שמחים כמו: יום הולדת, בת מצווה, חתונות, מסיבות הפתעה ועוד חגיגות שונות ומרגשות, אחת מההכנות המלוות את האירוע...
צרכנות כללי
  לאחרונה התחיל להיווצר ברחבי העולם שינוי משמעותי בהרגלי הקנייה של ענף התכשיטים, ישנה עליה גדולה בחיפושים אחר של בתכשיטי כסף 925 וגם...
צרכנות כללי
מוצרים לטיפוח העור מהווים חלק בלתי נפרד מהגרדרובה שלהנשים ותתפלאו לשמוע גם של הגברים, כל אחת רוצה להראות חלקה וצעירה נטולתקמטים,...
צרכנות כללי
  את ספר הזוהר הקדוש כמעט ואין אדם שלא מכיר או שמע עליו, הזוהר הקדוש חובר ע"י רבי שמעון בר יוחאי התנא האלוקי לפני יותר מ 1800 שנים, ומאז שיצא...
מדעים מדוייקים
האמת על האבולוציה / דניאל בלס תיאורית האבולוציה סוברת שבעלי חיים מתפתחים מבעלי חיים פרימיטיביים מהם, בתהליכים איטיים ובמשך מיליוני...
עוד בנושא
מאמרים קשורים
מדעי התנהגות
  10 עובדות על הפרעה טורדנית כפייתית OCD 1. הפרעה טורדנית כפייתית מאופיינת במחשבות טורדניות, מעיקות, לא רצויות ופולשניות ובהתנהגויות...
ויטמינים וחומרים טבעיים
טיפול בקרוהן אנשים הסובלים ממחלת הקרוהן, עלולים לסבול מכאבי בטן, שלשולים, חום, ירידה במשקל ובמקרים של התקפים קשים נזקקים לאישפוז ואף...
בריאות ורפואה כללי
טיפול קוגניטיבי התנהגותי בהפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD) בילדים הפרעות OCD, מאופיינות במחשבות טורדניות ואף פולשניות. למעשה מדובר על...
בריאות ורפואה כללי
טיפול בקשיי שינה בתינוקות זו עובדה ידועה כי תינוקות רבים אינם ישנים שנת לילה רצופה. חלק מהסיבות קשורות להתפתחות נורמאלית בתינוקות...
בריאות ורפואה כללי
טיפול בבעיות שינה בילדים ידוע כי בעיות בשינה בגיל הרך, קשורות לקושי במגוון תפקודים פסיכולוגיים ובתפקודם של ילדים בגילאים יותר...
מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים
כללי1
החלפת מנעולי דלתות היא הכרחית בכמה מצבים. אבטחה היא המניע המוביל להחלפת המנעול, אך במקרה זה נשים לב כיצד עדיף לעשות זאת? על ידי מפתחות...
עסקים כללי
מפתח מסרב לצאת מהדלת בעיות נפוצות בדלת כניסה אנשים לא מעטים שואלים אותי כמנעולן בשאלה שהם רוצים להחליף צילינדר טוב בדירתם עקב טענות...
אחר עסקים
5 טיפים למניעת אובדן מפתחות הרכב מפתחות לרכב הם חפצים קטנים מאוד שיכולים ליצור המון הרס אם הם הולכים לאיבוד. המקום האחרון בו אתה רוצה...
דלתות מנעולים ושערים
  פריצת רכבים, טיפים קטנים שניה לפני שהזמנתם שכירת בעל מקצוע היקר ביותר או הזול ביותר, מומלץ להכיר כיצד לברור את אנשי המקצוע...
קידום אתרים
  רוצים לדעת הכל על אופטימיזציה למנועי חיפוש?  מאמר זה בול בישבילכם! כל האתרים יכולים להפיק תועלת מהתעבורה העולה שמייצרת קידום...