מה אנחנו יודעים על בן הזוג שלנו ? PDF הדפסה דוא
דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 
אימון אישי - ייעוץ זוגי
השיעור נכתב על ידי : אסנת בוקופצר   
ראשון, 03 ינואר 2010 17:22
משפטים כמו 'אני מכיר אותה כמו את כף ידי'. או, 'אני מכירה אותו אפילו יותר טוב ממה שהוא מכיר את עצמו'. נאמרים תכופות על ידי בני זוג החיים יחד. האם באמת יש למשפטים אלה תוקף במציאות ? מה אנחנו באמת יודעים, מכירים, מזהים, או מה אנחנו מנחשים, ממציאים, משקפים דרכו - בנו, אלינו, עלינו ? איזה חלק מתוך זה משקף את ההכרות שלנו עם עצמנו ואיזה חלק באמת יודע את בן-בת הזוג ?      

משפטים כמו 'אני מכיר אותה כמו את כף ידי'.

או, 'אני מכירה אותו אפילו יותר טוב ממה שהוא מכיר את עצמו'.

נאמרים תכופות על ידי בני זוג החיים יחד.

האם באמת יש למשפטים אלה תוקף במציאות ?

מה אנחנו באמת יודעים, מכירים, מזהים,

או מה אנחנו מנחשים, ממציאים, משקפים דרכו - בנו, אלינו, עלינו ?

איזה חלק מתוך זה משקף את ההכרות שלנו עם עצמנו ואיזה חלק באמת

יודע את בן-בת הזוג ? 

המושג 'ידע' נמצא בתחום התפיסה שלנו, הן בחושים, או בשכל, או בהכרה.

ככול שתחום התפיסה שלנו רחב יותר כך גם הידע שלנו, אך תמיד הוא יימצא תחום/מוגבל.

 הטלת ספק במה שאנו חושבים שאנחנו יודעים על בן/בת הזוג שלנו, הוא הצעד הראשון

להרחבת תחום התפיסה שלנו, ואמר רנה דקארט:

"אני מטיל ספק, משמע, אני חושב, משמע אני קיים". 

היכולת שלנו להטיל ספק במה שאנחנו חושבים, או יודעים, תאפשר לנו לראות, להבין,

לקבל אפשרויות נוספות ובכך להרחיב את מפת השטח שלנו, לאפשר לעצמנו לאפשר גם לבן זוגנו אפשרויות נוספות, לא רק אלה שהתקבעו בנו, או אלה שקבענו על ו-ל-בן זוגנו. 

כאשר ניקח צעד הצידה/החוצה, נתבונן מנקודת מבט זו, נקבל ללא שום עוררין את העובדה שלבן הזוג שלנו יש נקודות מבט ודעות משלו, אך באיזשהו אופן מעורר תמיהה רגשית, קשה לנו הרבה פעמים להכיל את העובדה הזו.

איך שהוא קיימת בנו האמונה "האבסולוטית" שהאופן שבו אנו חיים, חווים, רואים את העולם היא הדרך הנכונה, האמיתית, המספקת.

כאשר אנחנו מגלים/פוגשים את העובדה שבן הזוג שלנו אינו חושב, חי, מתנהג,

מתנהל כמונו יש סיכוי שנחשוב שהוא אינו יודע, או שנקודת המבט שלו שגויה. 

וכך, בהמשך אנחנו מתחפרים בתוך השקפת עולמנו, מגנים על עמדותינו, על ה"אמת" שלנו, ומשוכנעים שזו, זו המציאות היחידה.

לכן, אין לשום מציאות אחרת זכות קיום לצידה.

כאשר בעצם המציאות רחבה ומורכבת יותר מסך נקודות המבט של שני בני הזוג.  

מדי פעם, רצוי וחשוב, לעבור עמדה ולהיכנס לתוך נעליו של בן הזוג ולראות, לחוות את נקודת מבטו, כדי להתחבר אל מחשבותיו, חלומותיו, בעיותיו, ואיך הוא רואה את הדברים מנקודת המבט שלו.  

כך שהשלב הראשון בתהליך הוא ההבנה שאנחנו חיים בתוך עולמנו ובהרבה מקרים ומצבים  התפיסות שלנו מוגבלות, כמו גם התפיסות של בן הזוג שלנו.

גם עולם המשמעויות שלנו שונה ותלוי המשפחה בה גדלנו, השפה בה דברנו, החברה סביבנו, התרבות.

כאשר נהיה מודעים לכך, נוכל לעבור לשלב הבא בתודעה ולגלות אינפורמציות שנחבאו מעינינו והבנתנו, ומן הסתם נוכל גם להבין מדוע נאמרו דברים, נעשו דברים, מה הייתה הכוונה הגלויה והנסתרת מאחורי התנהגות או אמירה כזו או אחרת, נוכל לגשר על אי הבנות, לפתוח את לבנו לאדם נוסף, או אפשרויות חדשות להזדהות, לאהוב. 

כמו כן חשוב שנזכור שבני הזוג שלנו ברוב המקרים אינם מסוגלים לקרוא את המחשבות שלנו, התחושה שהייתה בנו בתקופה הראשונית, הרומנטית של הקשר בינינו, בה היכולת שלנו להתעלם מכל מה שאנחנו לא רוצים לראות מקבלת אספקט נוסף, בייחוד כאשר מערכת היחסים שלנו עברה שלב וקיבלה תווית של מחויבות כמו, אנחנו זוג, חיים יחד, עומדים להתחתן, תשומת הלב הרבה שהקדשנו כדי להגיע בדיוק למקום הזה מפנה את מקומה להתבוננות ממקום אחר.  

בדרך כלל קשה בדיוק לומר מתי מתרחש השינוי, היכולת לחיות, ליצור אשליות מפנה את מקומה למציאות יומיומית, בה מתקיימים כללי התנהגות שונים, ציפיות אחרות, פעמים רבות מסתבר שהציפיות שלנו אחד מהשני אפילו סותרות זו את זו  ועוד לא התחלנו לדבר על הציפיות שאינן מודעות, אלה שאנחנו נושאים בנו מאז ומעולם ואפילו אנחנו לא נתנו עליהן את הדעת.  

כך שקריאת מחשבות או הציפייה שמישהו קורא את מחשבותינו אינה אופציה הבאה בחשבון בתקשורת בונה ומשמעותית בין בני זוג. 

תקשורת משמעותית ומעצימה מתבססת על שיתוף, החלפת מידע.

היכולת לאפשר לעצמך ולבן זוגך להתבונן מתוך נקודת המבט שלך, כמו גם בתוך נקודת המבט שלו, מאפשרת לראות את הדברים גם ממקום אחר, מאפשרת הזדהות, הבנה, הכלה והכי חשוב אופציות נוספות לעשות שינויים בחיים המשותפים שיתאימו לשני בני הזוג באופן המתאים לשניהם. 

כדי שבני הזוג יוכלו לאפשר לעצמם לעמוד בנקודת מבט נוספת מלבד נקודת המבט האישית שלהם רצוי קודם שיאפשרו לעצמם להטיל ספק אפילו קל במה שהם חושבים, מאמינים, יודעים גם לגבי עצמם ולגם לגבי בן הזוג שלהם ויאפשרו לעצמם לעשות את הצעד המשמעותי כל כך לראות את הדברים מנקודת מבט נוספת.  

היכולת הזו תאפשר לכל אחד מבני הזוג להיות באמפטיה ולהרחיב באופן משמעותי את נקודת המבט, כך יוכלו בני הזוג לצמוח ולגדול ביחד, לשלב את הרצונות האישיים ולאפשר גם לרצונות של בני הזוג שלהם מקום של כבוד.  

מכאן כבר אפשר להתחיל לתכנן את בניית הדרך המשותפת וכמובן לדעת באהבה את בן הזוג שלנו.


אסנת בוקופצר, מטפלת ומנחה מוסמכת ב-NLP ודמיון מודרך, לטיפול אישי וזוגי, העצמה וחשיבה חיובית. www.nlptherapy.co.il

עוד מכותב זה
עוד מאמרים מכותב זה
רוחניות + ומיסטיקה
כיצד נדע באופן חד משמעי ובלתי משתמע מהי משמעות חיינו ? האם למילה משמעות יש משמעות ? מי/מה מעניק למילה משמעות את המשמעות ? מה אנו...
דימיון מודרך
אצל ילדים ומתבגרים, בעיות כמו דימוי עצמי, חרדה, פחד,חוסר בטחון, תפקוד לקוי, מרד, מצבי רוח, שינויים הורמונאליים, בעיות תקשורת, קשיים...
דימיון מודרך
הטיפול ב-NLP ודמיון מודרך מתאים לכל מי שמבקש לעשות שינוי בחייו במגוון רחב של נושאים. הטיפול מאפשר העצמה ושיפור באיכות החיים....
דימיון מודרך
הטיפול בעזרת דמיון מודרך מאפשר תקשורת מיידית בין המודע לתת-מודע, כיוון שבתהליך אנו מאפשרים לעצמנו הרפיה ושחרור מהצורך בשליטה, כמו גם...
ייעוץ זוגי
אחד הכלים המשמעותיים ליצירת מערכת יחסים בריאה וטובה הינה תקשורת חיובית. היכולת לומר איך אנחנו מרגישים ומה אנחנו רוצים באופן חיובי,...
עוד בנושא
מאמרים קשורים
תחביבים כללי
אם אתם גברים אשר המראה החיצוני חשוב להם, אם אתם עוקבים אחר כל מה שחדש בנושא אופנת גברים, כמו גם אודות הטרנדים האחרונים שישנם - חשוב שתדעו...
לימודים כללי
מעבר על סילבוס הקורסים אליהם אתם יכולים להירשם יכול להיות מאד מבלבל. עליכם לקחת בחשבון מספר משתנים לפני שאתם בוחרים את את הקורס הבא...
נדל\"ן ושיפוצים
ניהול  ועד בית בישראל הפך בעשור האחרון במיוחד למורכב יותר מבעבר, לא רק הבניינים שנבנו הפכו לגדולים יותר ומורכבים מבחינת מערכות אלה גם...
צרכנות כללי
כניסה אל חנות תכשיטים דומה לרגע בו נכנס ילד קטן אל חנות ממתקים: העושר הגדול מסנוור, קשה לקבל החלטה באיזה ממתק לבחור ובסוף הממתק הנבחר הוא...
על אימון אישי
כולנו רוצים אינטימיות. רוצים, אך גם נמנעים. מה היא אינטימיות? מה מקשה עלינו ליצור אותה? למה אנחנו פוחדים מאינטימיות? לפני שנדבר על מה...
מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים
צרכנות כללי
ברגעים אלו ממש, אתה יודע שתעשה הכל בכדי לקבל ממנה את התשובה "כן". לשמחתך, ישנם לא מעט תקדימים של הצלחה, כאשר כל הצעת נישואין מבוססת על שני...
ספורט
חדר כושר בחולון- רוצים להגיע לתוצאות? רוצים לרדת במשקל? רוצים שינוי לאורח חיים בריא יותר? הגעתם למקום הנכון. חדר כושר בחולון מציע מתקני...
תחביבים כללי
אם אתם גברים אשר המראה החיצוני חשוב להם, אם אתם עוקבים אחר כל מה שחדש בנושא אופנת גברים, כמו גם אודות הטרנדים האחרונים שישנם - חשוב שתדעו...
פרסום ויחסי ציבור
מתנות לחג הפסח, עציצים ממותגים מתנות בלתי נשכחות לעובדים והלקוחות פסח בא! האביב בפתח, ועמו מתחילה עונת הפריחה והלבלוב זה הזמן האידיאלי...
בית ומשפחה
כלי בית וגן בעיצוב המודרני   עיצוב הבית בסגנון מודרני הוא כל כולו על טהרת האחידות-הלא-מתאמצת. כל הפריטים הנמצאים בזוית הראיה שלנו...
 

risom

התחברות לאתר






התחבר באמצעות:

הסכם ממון
עריכת הסכם ממון. מה צריך לכלול הסכם ממון
www.hoze.co.il

STU2

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים