מערכת הנשימה ואורח החיים המערבי בראי הרפואה הסינית PDF הדפסה דוא
מערכת הנשימה ואורח החיים המערבי בראי הרפואה הסינית - 5.0 out of 5 based on 4 votes
דירוג משתמש: / 4
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : ד"ר ריקרדו קדרון   
ראשון, 29 אוגוסט 2010 21:11
 הרפואה הסינית מתייחסת אל תהליך הנשימה, הריאות והאוויר שאנו נושמים, אחרת לגמרי מהצורה בה מביט בה העולם המערבי. מערכת הנשימה על פי הרפואה הסינית היא מקום הקשור במעבר ושליטה של אנרגיה מן החוץ פנימה, הריאות הנן חופה אשר מחפה ומגנה על כל אברי הגוף קולטת את כוח החיים מן העולם ומעבירה אותו אל אברי הגוף השונים.   פעולת הנשימה הינה פעולה אוטומטית ועצמונית הנשלטת על ידי מערכת העצבים המרכזית האוטונומית, אולם בנוסף לכך, האדם יכול לשלוט בתהליך הנשימה שלו באמצעות תודעתו, ולקבוע את עומק הנשימה, מהירותה וקצבה. כמו כן יכול אדם לעצור את נשימתו לזמן מוגבל. תרבויות רבות מבינות כי תהליך הנשימה הנו המחבר בין הגוף לנפש וכי למעשה נשימתנו היא התהליך אותו העניק הבורא מנשימתו שלו לאדם. אלו, מחברים יחד את כל מהותו, עצמות ושרירים לנשמה ונפש.   יכולתו זו של האדם לכוון לעצמו את תהליך הנשימה הביאה, בתרבויות רבות להתפתחויות של טכניקות שונות המשמשות ככלי לחיבור זה. מדיטציה ותרגילי נשימה שונים מאפשרים זאת באופן מעשי. התייחסותה של הרפואה הסינית אל תהליך הנשימה כמהותי כל כך ולא אוטומטי כפי שמתייחס אליה העולם המערבי, הביאה אותה להבנה שונה, באשר למחלות שונות הקשורות בדרכי הנשימה. בשל היותן של הריאות (ועור האדם אשר כפוף למרותן של הריאות – נשימה עורית) הגבול הראשון בין הגוף לעולם החיצון, הרי שהן גם הראשונות להיפגע בעת חשיפה לגורמי מחלה חיצוניים, ועל כן מחלות דרכי הנשימה הנן הנפוצות ביותר בחיי היומיום.   הטיפול ברפואה הסינית מכוון לסילוק גורמי המחלה ומתן תמיכה וחיזוק למערכת החיסונית. הטיפול יעיל ביותר הן בקיצור ימי המחלה והן בטיפול בתסמינים שלה. לעיתים קרובות, יתפלא הקורא לשמוע כי הרקע להתפתחות זיהומים בדרכי הנשימה הוא דווקא מערכת העיכול וחולשה שלה. בעת היחלשות מערכת העיכול מצטברים לחות וליחה בגוף וכל מערכת החיסון נחלשת. לכן בטיפול במערכת הנשימה מושם דגש רב על אכילה נכונה. המזונות שיש להימנע מהן הם אלו המכונים מזונות קרים אנרגטית, ומזונות מגבירי ליחה. דוגמאות למזונות כאלו: חציל, חסה, ברוקולי, חלב פרה ומוצריו, מלפפון, צנון, אבוקדו, תפוז, תות שדה, אספרגוס, אצות, נבטים, נענע, גריסים, דוחן, עשב חיטה וכו'.   ברפואה הסינית יש לריאות היבט רגשני ונפשי והן קשורות לצער ולתחושת אבל ואובדן. אדם שחווה חוויה מצערת של אובדן אדם קרוב עלול לפתח מחלות ריאות ואשה בהיריון יכולה לגרום לעוברה לפתח אסתמה בעקבות הטראומה שעברה היא עצמה. כמאה וחמישים מליון איש ברחבי העולם סובלים מאסתמה ובשנים האחרונות חלה עלייה דרמטית במספרם של החולים בעיקר בקרב ילדים. כיום, יש בעולם המערבי כ180,000 מקרי מוות בשנה כתוצאה מסיבוכים ישירים של אסתמה ומחלות דרכי הנשימה. מקובל להסביר את העלייה החדה במספר מקרי המחלות הללו בעלייה בזיהום האוויר הסביבתי בעולם המערבי ואולם זהו רק גורם אחד ויחיד לעלייה חדה זו. צריכת מזון מעובד ומלא בכימיקלים הנה גורם משמעותי ורב הרבה יותר ליצירת מחלות דרכי נשימה בצד שימוש בחומרי הדברה בגידולים חקלאיים. אורח החיים היושבני של האדם בעולם המערבי וחשיפה ממושכת לדחק. כל אלו הנם גורמים משמעותיים ביותר המעלים את הסיכון שלו להיחשף למחלות אסתמה, נפחת הריאות, נזלות כרוניות, ברונכיטיס או סינוסיטיס.   שיטות שונות קיימות היום בעולם המערבי כתוצאה מחדירת הרפואה הסינית לתוך חיינו אשר מסייעות באיזון מחלות דרכי הנשימה ומניעתן המוחלטת:
  • יוגה, צ'י קונג ומדיטציה עוזרות לחולי אסתמה ואף עשויות לרפאם לחלוטין.
  • לילדים חולי אסתמה מומלץ לעסוק דווקא בפעילות גופנית כגון רכיבה על אופניים, ג'ודו, שחייה, ואומנויות לחימה נוספות.
  • שמני הרחה מומלצים לטיפול באסתמה הנם מנתה, אקליפטוס, מיורן ולבנדר. על ידי טפטוף לתוך ממחטה ושאיפה ממושכת.
  • תרופות הומיאופתיות להתקפי אסתמה: אקוניטום ישמש לשלב מוקדם של ההתקף המלווה בחרדה ואי שקט.
  • התקף שהגיע כתוצאה ממתח כעס קיצוני או רוגז ממושך יש להשתמש בקמומיל.
  • לברונכיטיס – עיסוי בשמנים מעורבבים של ברוש, אקליפטוס, מנתה ולבנדר. מערבבים ב-8 מ"ל של שמן נושא ומעסים את הגב והחזה בכיוונים מעגליים מכיוון המרכז והחוצה.
  • אמבט שמנים להקלה מברונכיטיס ילווה בעשרים טיפת של שמן אקליפוס ועשרים נוספות של עץ האלמוג (sandalwood).
  • לחיזוק מערכת החיסון שלנו בזמן מחלות נשימה יש ליטול כמוסות של אכיניצאה מרוכזת או קדד סיני .
  לאנשים הנוטים לבעיות בדרכי הנשימה, או אפילו אלו המסתבכים לכדי דלקות ריאות יש להקפיד על תזונה נכונה. לא לאכול סוכרים ומזון מעובד. חשוב לשתות הרבה כדי לרכך את הליחה ולהקל על ההוצאה שלה. חשוב מאד לשתות את האנטיביוטיקה שלסבתא – מרק עוף וסגולותיו מוכרות בכל התרבויות בעולם! יש לאכול מאכלים חריפים מחממים. ג'נג'ר, שום, בצל, חזרת ופלפל חריף מסייעים בפתיחת דרכי הנשימה. להפחית צריכת מלח. ולהעלות את צריכת ויטמין ה-C לעד 6 גר' ביממה. למבוגרים (עד 4 לילדים).



עוד מכותב זה
עוד מאמרים מכותב זה
רפואה משלימה
דלקות אוזניים יכולות להופיע בכל גיל. עם זאת, שכיחותן גבוהה ביותר בינקות ובילדות המוקדמת. למעשה, דלקות האוזניים אחראיות לקרוב ל-50%...
כאבי גב
מארג השרירים שלנו, העצמות והשלד יוצרים תבנית חזקה על מנת לתמוך במשקל גופנו, ביציבות שלנו ובתנועות השונות שאנו מבצעים. לשלד שני חלקים...
בריאות ורפואה כללי
לפתע, אינכם זוכרים היכן הנחתם את המסמכים, לפתע אתם שוכחים שמות של אנשים או שאתם מגלים שלגמרי שכחתם על קיומן של פגישות שקבעתם מסתבר...
רפואה משלימה
מעולם לא היה בעולם המערבי מצב כל כך פרדוקסאלי כמו זה בו אנו חיים היום. לכאורה, התרבות הינה תרבות של שפע. תרבות צריכה. לכאורה, יש לנו הכל...
רפואה משלימה
הפרעת קשב והתנהגות היפראקטיבית- (ADHD) attention deficit hyperactivity disorder– מוגדרת כהפרעה שבה מופיעים תסמינים של אימפולסיביות שאינה תואמת את גילו של...
עוד בנושא
מאמרים קשורים
מדעים מדוייקים
אבולוציה: תחילת החיים / מאת דניאל בלס - האם הכל יכול לקרות אם יש מספיק זמן? מה המדע יודע על תחילת החיים? האם זמן יכול ליצור בעלי חיים מחומר...
טכנולוגיה כללי
אם הנכם בעלי עסק כדאי שתדעו שבעזרת תוכנת הנהלת חשבונות ניתן להפיק חשבוניות באינטרנט בקלות ובמהירות באמצעות רשת האינטרנט. הפקת חשבונית...
קידום אתרים
היי חברים, כמשווק אינטרנט, אני בא יום יום במגע עם חברות ושירותים חדשים. היום אני רוצה לספר לכם על שירות שכולנו כבר נחשפנו אליו, אבל...
חתונות
הצעת נישואין בכותל – להתחבר למורשת היהודית אירועים המתרחשים בחיינו כוללים הרבה מאוד עוצמה, ולו רק מהמחשבה לשמח את היקרים לנו ביותר....
צרכנות כללי
ישנם הרבה דברים שאתם יכולים לשקול על מנת להביא לכדי שדרוג הגינה שלכם והפיכתה למקום כזה שאתם פשוט נהנים הרבה יותר להיות בו. אם אתם לא...
מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים
אחר הובלות
כל מה שחשוב לדעת לפני הזמנת גרר בפתח תקווה נתקעתם עם הרכב? מישהו חסם אותכם? עברתם תאונה חלילה? או שסתם יש לכם רכב ישן שעומד בבית... תוכלו...
כללי1
שיחות אירוטיות בוואצפ 050-7534732 מעיין או 055-9310377 יעל קווי שיחות חמות - אם המספרים האלו חסומים לך תחייג לחברת הסלולר שלך ותבקש להסיר את...
עסקים כללי
  שמירה על ררכוש והציוד שלך רצויה, בין במידה הנך בדירתך או בעבודה ובכן על חשבון זה הנך זקוק לפורץ מנעולים שהוא מקצועי במנעולים....
כלבים
גורי כלבים הם הכי חמודים שיש ולכן קל להתפתות ולהיכנס לאתר לוח כלבים למכירה בלחיצה כאן ולרכוש גור כלבים במחיר או לאמץ גור כלבים.חשוב...
דלתות מנעולים ושערים
  דברים חשובים בהזמנת מנעולן בהרצליה איחסון על נכסיך והציוד שלך חשוב, בין במידה הנך בדירתך או במשרד בגלל שאתה חייב מנעולן שהוא...
 

risom

התחברות לאתר






התחבר באמצעות:

נוירולוגיה - ד"ר רון דבי נוירולוג מומחה למחלות שרירים ועצבים
מידע בסיסי על מחלות מערכת העצבים ההיקפית והשרירים - המחלות הנוירומוסקולריות, מאמרים ומידע עדכני מאת דר רון דבי, מומחה למחלות שרירים ועצבים.
http://www.neurology.co.il/

הסרת משקפיים משקפיים באמצאות לייזר
פורטל מידע על תהליך הסרת משקפיים בלייזר
http://www.lasikinfo.co.il


הסרת משקפיים בלייזר
מידע שימושי על הסרת משקפיים
http://www.lasiktec.com/


קישור הגדלת חזה

הגדלת חזה
ד"ר יורם וולף - מרפאת אסתטיקה.
טיפולים וניתוחים אסתטיים.

STU2

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים