|
בדמיון מודרך ו – NLP, אחד הדברים הראשונים שמקפידים עליהם במהלך השיחה הוא השימוש במילים ובמטפורות המאפשרות תמונת מצב חיובית. לדוגמא, הגדרת מטרתו של המטופל/מונחה, תהיה תמיד מטרה המנוסחת באופן חיובי בלבד.
על דמיון מודרך ומראה עיניים
גם אם נרצה וגם אם לא, גם אם נהיה מודעים וגם אם לא.
אנחנו כל הזמן מדמים או מדמיינים.
בדיוק כמו הדם הזורם בגופנו קיימת כל הזמן תנועה, זרימה.
זרימה של הדם בגופנו, זרימה של הדימויים בראשנו.
רוב הזמן אנחנו מוותרים על שליטה או מודעות בכל הקשור לדימויים שעוברים בעיני רוחנו, או שיוצאים מפינו, הם מגיעים והולכים.
ברוב המקרים ללא תשומת לב מיוחדת למה שקורה.
את חיינו, גופנו, מחשבותינו, מנהלים חמשת החושים, הם אלו שנותנים לנו מידע מהסביבה החיצונית. כל חוש פועל על איבר או חלק אחר בגופינו ומגיע אל נוירון אחר במוח וזה מתרגם, מבהיר, לפעמים מזהיר, לפעמים מאפשר, ותמיד מקבל החלטה על נקיטת פעולה הנראית לנו הנכונה והמתאימה ביותר בכל רגע נתון.
על דמיון מודרך וחוש הראיה
וחוש הראייה – החוש הפיזי החזק ביותר, העובד כל הזמן, מציף אותנו בכל רגע בשפע של נתונים ואינפורמציות על סביבתנו.
ההתייחסות שלי אינה רק ביכולת הקליטה החזותית שלנו אלא גם באופן בו אנו מביטים על המציאות או על מה שאנו חושבים כמציאות ומתייחסים אליה.
ברוב המקרים אנחנו עובדים על אוטומט, ורוב הזמן אין לנו מושג אילו דימויים עולים, רובם עולים כל כך מהר עד שחלקם לא מספיקים אפילו להגיע לתודעה שלנו.
כך שאנחנו לא יודעים אפילו שראינו אותם.
אך את ההשפעה שלהם אנחנו מרגישים, או במצב הרוח שלנו, או בתגובות שלנו.
הרי לא סתם אומרים שהעיניים הם ראי הנפש.
על דמיון מודרך ושפת הדיבור
גם כשאנו מדברים אנחנו משתמשים בדימויים לדוגמא : 'להשתמש באוצר המילים',
'אני מרגיש כמו דג במים', 'הזמן בורח', 'נגולה אבן מלבי' וכן הלאה וכן הלאה.
הכושר הטבעי שלנו ליצור דימויים, לדמות או לדמיין דבר מה מאפשר לנו לנהל דיאלוג, להסביר מה אנו מרגישים ואו חושבים, כמו גם לראות בעיני רוחנו את מה שאנחנו מבקשים להשיג. (יש לציין שלפעמים זה גם מה שיוצר קצרים בתקשורת – כי כאשר אנחנו משתמשים במטפורה כדי להסביר משהו למישהו, במקרים רבות הוא יראה בעיני רוחו תמונה ואו דמוי אחר, הלקוחים מעולמו הפרטי הסובייקטיבי, שעוצמתם גדולה/קטנה יותר, מה שישפיע כמובן על תגובתו וכך יביא לתגובת נגד וכן הלאה.
על דמיון מודרך וסיפור טוב
לעולם נוכל להשיג דבר מה רק אם נראה בעיני רוחנו איך הוא נראה, כיוון שראיה מספקת את תחושת הוודאות לידיעה.
הראיה הופכת הכול לבעל ממשות שאינה מנותקת מהאדם, שלא די לו בידיעה על אמיתותם של דברים אלא יש בו צורך לראות את אותה וודאות פנימית.
לכן, כמטפלת בדמיון מודרך ו – NLP, אחד הדברים הראשונים שאני מקפידה עליהם במהלך השיחה הוא השימוש במילים ובמטפורות המאפשרות תמונת מצב חיובית.
לדוגמא, הגדרת מטרתו של המטופל/המונחה, תהיה תמיד מטרה המנוסחת באופן חיובי בלבד.
כיוון שתת המודע שלנו הפועל באמצעות תמונה לא יודע מה זה אין תמונה, לדוגמא: "אני לא רוצה לפחד", הוא תמיד יחליף תמונה בתמונה, ולכן הוא קודם כל ימקם את התמונה של הפחד ורק אחר כך יבין שהוא צריך להחליף אותה. עד אז תמונת הפחד כבר מוקמה במקום ומנהלת את החיים.
לכן, אקפיד כאשר מישהו לא רוצה משהו, לדאוג שהניסוח יהיה: מה הוא כן רוצה ואיך זה כן יראה, ישמע, ירגיש, כדי לאפשר לתת המודע לראות את הדימוי המתאים, הרצוי, החיובי.
כמטפלת בדמיון מודרך, ברור לי שהדמיה מאפשרת שימוש במחשבה לשם יצירת קשר עם המציאות הפנימית הסובייקטיבית שלנו.
הכוח היצירתי שבנו מאפשר לטפל ביצירתיות בבעיות, מצבי רוח ובמצבים לא צפויים.
ולשמחתנו, כדי להיות מודעים לשפת הדימויים, לאופן בו אנחנו משתמשים במילים, עלינו רק להפנות את תשומת לבנו אליהם, ומאותו רגע זכות הבחירה בידינו.
כמו שאמר מרסל פרוסט: "מסע תגליות אמיתי אינו מורכב ממציאת נופים חדשים אלא מהתבוננות דרך עיניים חדשות".
אסנת בוקופצר, מטפלת ומנחה מוסמכת בכירה, מסטר ב-NLP, דמיון מודרך, ריפוי מטראומה ותרפיית קו הזמן. מטפלת אישית וזוגית, מנחת סדנאות להעצמה אישית, פוריות והריון, דמיון מודרך, ילדים ונוער וזוגיות מאושרת.
www.nlptherapy.co.il
- עוד מכותב זה
עוד מאמרים מכותב זה רוחניות + ומיסטיקה
כיצד נדע באופן חד משמעי ובלתי משתמע מהי משמעות חיינו ?
האם למילה משמעות יש משמעות ?
מי/מה מעניק למילה משמעות את המשמעות ?
מה אנו... דימיון מודרך אצל ילדים ומתבגרים, בעיות כמו דימוי עצמי, חרדה, פחד,חוסר בטחון, תפקוד לקוי, מרד,
מצבי רוח, שינויים הורמונאליים, בעיות תקשורת, קשיים... דימיון מודרך
הטיפול ב-NLP ודמיון מודרך מתאים לכל מי שמבקש לעשות שינוי בחייו במגוון רחב של נושאים.
הטיפול מאפשר העצמה ושיפור באיכות החיים.... דימיון מודרך הטיפול בעזרת דמיון מודרך מאפשר תקשורת מיידית בין המודע לתת-מודע, כיוון שבתהליך אנו מאפשרים לעצמנו הרפיה ושחרור מהצורך בשליטה, כמו גם... ייעוץ זוגי אחד הכלים המשמעותיים ליצירת מערכת יחסים בריאה וטובה הינה תקשורת חיובית.
היכולת לומר איך אנחנו מרגישים ומה אנחנו רוצים באופן חיובי,... - עוד בנושא
מאמרים קשורים מצלמות אבטחה מצלמות נסתרות חדרו לתודעתנו בשנים האחרונות, בגלל הצורך של הורים להתקין מצלמה נסתרת בבית או בחדר הילדים, במטרה לבדוק את אופן הטיפול בילד.... קייטרינג קטרינג מתכננים אירוע קייטרינג בשרים על האש בקרוב? להלן המחירון המלא של קייטרינג בשרי אשר יכול להיות מוגש באירוע המתקרב שלכם. כל הפרטים החשובים... בריאות ורפואה כללי התחילו להופיע שערות על הכרית? הנה כמה דרכים כיצד למנוע נשירת שיער
התחלתן לקום בבוקר ופתאום הופיעו שערות על הכרית? לא נעים...נשירה של... בריאות ורפואה כללי התחילו להופיע שערות על הכרית? הנה כמה דרכים כיצד למנוע נשירת שיער
התחלתן לקום בבוקר ופתאום הופיעו שערות על הכרית? לא נעים...נשירה של... מתכונים
שפים של בשר, אלו שפים שיודעים ליצור את הקראסט (הציפוי הקריספי) הנכון על גבי הבשר שנצלה, הם יודעים אלו מנות יוצאות מתי ומבינים את קצב... - מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים עסקים כללי
מהם נכסים אינטרנטיים ואיך הם מייצרים הכנסה חודשית פסיבית?
נכסים אינטרנטיים, בדומה לנכסי נדל”ן, הם נכסים סטטיים שלא זזים לשום מקום,... טכנולוגיה כללי בדיקות האזנה מאפשרות ניטור ואיתור האזנה לשיחות בבית, במשרד, ברכב וכמעט בכל מקום. אם קיים חשד שמתבצעת האזנה, בעזרת אנשי מקצוע אפשר לבצע... אחר הודעות וואטסאפ נשמרות באופן אוטומטי ללא צורך בביצוע פעולות נוספות. גם מחיקה של הודעות היא פעולה נוחה וקלה. אבל, במקרים של שחזור מידע... מצלמות אבטחה מצלמות נסתרות חדרו לתודעתנו בשנים האחרונות, בגלל הצורך של הורים להתקין מצלמה נסתרת בבית או בחדר הילדים, במטרה לבדוק את אופן הטיפול בילד.... דלתות מנעולים ושערים במצבים שונים אנו מוצאים את עצמו נחוצים לשירות של איש מקצוע. כמו בכל סיטואציה ואף יותר אם נתקעתם מחוץ לבית או הרכב אתם צריכים לבחור בקפידה...
|
