| עם אופני איזון לומדים לרכב מהר ובקלות |
 |
 |
 |
| השיעור נכתב על ידי : אוהד ורד |
| ראשון, 15 מאי 2011 21:19 |
|
בפעם הראשונה כדאי שהילדים ירכבו בשטח רחב, פתוח וכמה שיותר מישורי. גן ציבורי, פארק, מגרש משחקים מרוצף הם אידיאלים לרכיבה ראשונה על אופני איזון. כשרוכבים על משטח אספלט, הלבישו לילדכם מגני ברכיים ומרפקים, כדי שאם הוא יפלו, הוא לא יפצעו, זאת, למרות שאופני איזון הם מאד בטוחים. נסיעה על דשא אמנם יכולה להיות בטוחה יותר, אך היא עלולה לפגום בחוויה, משום שהיא איטית וקשה יותר. מושב האופנים צריך להיות מתכוונן וממוקם בשלב הנמוך ביותר. הילד צריך להיות מסוגל להניח את שתי כפות רגליו, ולא רק את קצות אצבעותיו, על הקרקע, באופן שברכיו תהיינה כפופות מעט בזמן הישיבה. כאשר הילד יושב על הכסא בנוחיות, כל שעליו לעשות הוא להתחיל ללכת בעודו יושב על האופנים. אל תחששו אם בהתחלה הוא נראה לא יציב, שכן, בסופו של דבר, הילד יבין את העיקרון, שעליו להדוף את הקרקע באמצעות רגליו כדי להתקדם. בהתחלה התקדמו בקצב איטי ובמהירה הילד ירגיש מספיק בטוח להאיץ את המהירות, ולהרים את רגליו באוויר למשך זמן ארוך יותר. כאשר הילד מרים את רגליו באוויר, עליו לשמור על שיווי משקלו. זה קורה כמעט באופן טבעי, משום שזה הדבר היחיד שהילד יצטרך להתרכז בו בשלב זה. בשונה מאופני פדלים עם גלגלי עזר, בעת רכיבתו על אופני איזון, הילד אינו צריך לשים לב לדוושות או לסובב את הרגלים כדי לדווש. רוב הילדים לומדים את העניין תוך כמה דקות. ברגע שהם חשים מספיק בטוחים, תוכלו לבקש מהם לנסות לפנות ימינה ושמאלה, להסתובב וכדומה. כאשר ילדכם מוכן, אפשרו לו להאיץ מהירות, אם באמצעות ריצה או נסיעה במורד גבעה מתונה כל שהיא, תוך שהוא מרים את רגליו באוויר, ומאזן את עצמו על האופנים. בשלב זה הוא יתחיל ליהנות מחוויית הרכיבה האמיתית על אופני איזון. גם עצירתם של אופני האיזון היא קלה ופשוטה, שכן, הילד פשוט צריך לגרור את כפות רגליו על פני הקרקע עד לעצירה מוחלטת. לכן, עדיף שהילד ינעל נעלים חזקות וישנות כשהוא רוכב על אופני איזון. ישנם דגמים של אופני איזון הכוללים בלמים, אך הם מעט יקרים יותר. אין זה הכרחי לרוכשם, משום שתמיד ניתן לעצור את האופנים באמצעות גרירת הרגלים. עצירה עם בלמים היא עניין נוסף שיהיה על הילד ללמוד, וזה עלול להיות תהליך מעט מורכב לילד בגיל צעיר. לעומת זאת, השימוש באופני איזון עם בלמים יעניק לילד הזדמנות ללמוד כיצד להשתמש בבלמים, בהמשך, כאשר הוא יעבור לרכב על אופנים רגילים עם דוושות. ככל שהילד ירכב יותר, כך הוא ישיג יותר ביטחון ושליטה ברכיבה על אופני איזון. במהירה הוא ייסע מהר בכל אזור ושטח, ויפיק את מלוא ההנאה, תוך השגת המיומנויות החיוניות של שמירה על כושרו הגופני, ושווי משקלו. כמו כן, במקרים רבים, רכיבה מהנה על אופנים בגיל צעיר, מעודדת אנשים לרכב על אופני הרים או אופנים חשמליים גם בבגרותם.
הוסף תגובה
|
התחברות לאתר
