עצירות בהריון PDF הדפסה דוא
עצירות בהריון - 1.0 out of 5 based on 1 vote
דירוג משתמש: / 1
גרועהכי טוב 
השיעור נכתב על ידי : הדס כהן   
ראשון, 24 אפריל 2011 10:46
עצירות בהריון מהווה אחת האפשרויות הסבירות לתופעת עצירות מבוגרים. נשים בהריון נוטות לסבול מעצירות בגלל כמה גורמים: ראשית כל השינויים ההורמונאליים המתחוללים בגופה של אישה הרה משפיעים על תהליכי גוף תקינים, ההורמון פרוגסטרון נמצא ברמה גבוהה בגוף האישה ההרה ומשפיע על שרירי המעיים וכך עלול לגרום להופעת תסמיני עצירות בלתי נעימים. תרופות ותוספי הברזל שנשים נוטלות בתקופת ההיריון יכולות להיות גורם נוסף שעשוי להשפיע על עצירות מבוגרים, וכמו כן, הרחם אשר גדל במהלך ההיריון עשוי ללחוץ על מערכת העיכול ובכך לתרום לתופעת עצירות בהריון. טיפולבתופעת עצירות מבוגרים צריכה ברוב המקרים לשלב בתוכה שינויים באורח החייםהתזונתי. על מנת למנוע עצירות מבוגרים ובמיוחד עצירות בהריון, אשר מהווה מטרד לא נוח, מומלץ להרבות בשתיית מים, וכן לאכול מזון העשיר בסיבים תזונתיים למטרת זירוז העיכול. תזונה העשירה בסיבים תזונתיים תהיה מורכבת בין היתר מירקות ופירות יחד עם קליפתם, דגנים מלאים, קטניות, זרעי פשתן, ופחמימות מקמח מלא. כמו כן, על מנת להקל בתחושת עצירות בהריון, תוכלו לאכול מזון המזרז את פעילות המעיים כמו שזיפים מיובשים, סלק אדום, ויוגורטים פרו ביוטים.

מוטב לטפל בהתאם בתופעת עצירות מבוגרים על מנת שהתופעה לא תוביל לנזקים חמורים יותר כמו טחורים ודימום. על מנת לסייע לשיכוך עצירות בהריון, מומלץ גם לשלב בסדר היום פעילות גופנית על בסיס קבוע - תנועת הגוף ממריצה את חילוף החומרים ואת פעילות העיכול והמעיים. למרות ההיריון, הליכה מתונה ופעילות גופנית שאיננה אגרסיבית יוכלו להיות מהנות ואף בריאות.

על מנת לסייע לתחושת הקלה במצבי עצירות ניתן להשתמש בתרופות טבעיות הנמסרות בבתי המרקחת ובהמלצה של רופא. מומלץ שלא להשתמש בזמן ההריון בחומרים משלשלים או בשמנים שלא הומלצו על ידי רופא.

עוד מכותב זה
עוד מאמרים מכותב זה
דרושים, משרות, קבלה לעבודה
כאשר מעוניינים לבצע השמה להייטק, ניתן לפנות אל חברת השמה המתמחה בביצוע השמות בתחום זה. חברות השמה בהייטק מבינות את צרכיהם של ארגונים...
לימודים כללי
אנשים רבים מתעניינים בתחום המוסיקה ומעוניינים להעשיר את ידיעותיהם בתחום. קיימים מגוון מסלולי לימודי מוסיקה אשר יכולים להתאים...
נדל\"ן ושיפוצים
מדוע החורף מצריך בניה מיוחדת? יורם קראוס אומר שבית שבנוי נכון הוא בית שנבנתה לו מעטפת אטומה, המבודדת את פנים הבית מהאקלים שבחוץ ומגינה...
אחר
לדאוג למנות מזון לשעת חירום, היא האחריות של כל הורה ושל כל מי שדואג שביתו יהיה ערוך לכל הפתעה שלא תיקרה. היום, באפשרותכם לרכוש את הערכות...
מטבחים
חשיבותו של המטבח בכל בית היא רבה. זהו חדר מרכזי בו בני הבית עושים שימוש מידי יום למטרות אכילה, בישול או אירוח. השימוש הרב הנעשה במטבח מחייב...
עוד בנושא
מאמרים קשורים
בריאות ורפואה כללי
דכאון בהריון כיצד מזהים דכאון בהריון ומהם הסימנים שלו? כיצד ניתן להתמודד עם דכאון בזמן הריון? באילו כלים ניתן להיעזר בזמן דכאון בהריון?...
סוכרת
סוכרת בהריון או סוכרת הריונית סוכרת בהריון או סוכרת הריונית, יש צורך במחקר נוסף כדי לבסס התערבויות תזונתיות אופטימליות בסוכרת...
דיני נזיקין
כשליש מסך התביעות המוגשות כל שנה לבתי המשפט בישראל בגין רשלנות רפואית הן על רקע רשלנות רפואית בהריון או רשלנות רפואית בלידה. ברבות...
דיקור סיני
דיקור סיני והטיפול בנשים בהריון   יש מעט מצבים שנחשבים קשים יותר לאישה, מאשר מצב שבו היא איננה מצליחה להיכנס להיריון. אישה רגילה שלא...
עורכי--דין
  מפענוח לא נכון ועד הריון בסיכון רשלנות היא לא דבר נעים באף מקרה שהוא אך במקרים שקשורים להריון ולידה אין ספק שמדובר באירועים...
מאמרים אחרונים
מאמרים אחרונים
צרכנות כללי
  מדבקה בחיתוך צורני נוצרת כתוצאה מתהליך של חיתוך לייזר מדויק של המדבקה כך שהמדבקה מקבלת עניין רב מהצורה והעיצוב שלה.   מהן מדבקות...
שיניים - רפואת שיניים
המדריך המלא לאוסטאופורוזיס אוסטאופורוזיס היא מצב שבו העצמות הופכות שבריריות ומועדות להישבר בגלל צפיפות עצם נמוכה. למחלה יש מרפא, וניתן...
ניהול
הקדמה: מדוע חיסכון במקום חשוב אחד הדברים הקשים לנו כבני אדם להתרגל הוא שמירה על הסדר והניקיון. בדרך כלל נקבל תשובות כמו: אין לי זמן, אני...
נוירולוגיה
קרטוקונוס הוא מצב שבו הקרנית הופכת דקה ולא סדירה, ועלולה להתנפח ולהיות בצורה כמורה (קונוס). הקרנית היא השכבה החיצונית השקופה של העין...
שיניים - רפואת שיניים
מבוא: מהו גז הצחוק וממה הוא מורכב תחמוצת החנקן (C20), המכונה גם גז צחוק, הוא גז שנשאף ומשמש למטרות רפואיות. זה יכול להינתן במספר דרכים...
 

risom

התחברות לאתר






התחבר באמצעות:

קישור הגדלת חזה

הגדלת חזה
ד"ר יורם וולף - מרפאת אסתטיקה.
טיפולים וניתוחים אסתטיים.

STU2

מאמרים - כל הזכויות שמורות לפרסום אתרים באינטרנט מבית אקטיביטק בע"מ קידום אתרים